FRAU DENK AN DICH - Bruchhausen-Vilsen

Adresse: Wiethoop 10, 27305 Bruchhausen-Vilsen, Deutschland.
Telefon: 15752589888.
Webseite: fraudenkandich.de
Spezialitäten: Fitnessprogramm.
Andere interessante Daten: Bezeichnet sich als „von Frauen geführt“, Onlinekurse, Service/Leistungen vor Ort, Rollstuhlgerechte Sitzgelegenheiten, Rollstuhlgerechter Parkplatz, Rollstuhlgerechtes WC, WC.
Bewertungen: Dieses Unternehmen hat 30 Bewertungen auf Google My Business.
Durchschnittliche Meinung: 5/5.

📌 Ort von FRAU DENK AN DICH

FRAU DENK AN DICH Wiethoop 10, 27305 Bruchhausen-Vilsen, Deutschland

⏰ Öffnungszeiten von FRAU DENK AN DICH

  • Montag: 09:00–13:00
  • Dienstag: 14:00–16:00
  • Mittwoch: 11:00–14:00
  • Donnerstag: 09:00–13:00
  • Freitag: 09:00–13:00
  • Samstag: Geschlossen
  • Sonntag: Geschlossen

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Frau Denk An Dich – Ihr Partner für Rückbildung und Fitness

Für werdende Mütter und Frauen nach der Geburt bietet Frau Denk An Dich ein umfassendes Angebot, das auf die individuelle Bedürfnisse eingeht. Das Unternehmen, das sich stolz als von Frauen geführt bezeichnet, hat sich zum Ziel gesetzt, Frauen in dieser besonderen Lebensphase zu unterstützen und ihnen zu helfen, ihre Fitnessprogramm wieder aufzubauen oder optimal zu entwickeln. Die Expertise und die herzliche Atmosphäre machen Frau Denk An Dich zu einem besonderen Ort.

Über Frau Denk An Dich

Die Einrichtung befindet sich in Bruchhausen-Vilsen, genauer gesagt unter der Adresse Wiethoop 10, 27305 Bruchhausen-Vilsen, Deutschland. Die Kontaktdaten lauten: Telefon: 15752589888. Auf der Webseite fraudenkandich.de finden Sie detaillierte Informationen zu den angebotenen Leistungen und Kursen.

Spezialitäten und Leistungen

Das Herzstück von Frau Denk An Dich ist das Fitnessprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und Geburt zugeschnitten ist. Es geht dabei nicht nur um die körperliche Erholung, sondern auch um die Wiederherstellung der Stabilität und Kraft. Die angebotenen Kurse zeichnen sich durch eine hohe Flexibilität aus, da für viele Übungen sowohl eine einfache als auch eine anspruchsvollere Variante angeboten wird – so kann jeder Teilnehmer seinen individuellen Leistungsstand berücksichtigen. Zusätzlich bietet Frau Denk An Dich:

  • Onlinekurse
  • Service und Leistungen vor Ort
  • Rollstuhlgerechte Sitzgelegenheiten
  • Rollstuhlgerechter Parkplatz
  • Rollstuhlgerechtes WC

Bewertungen und Meinung

Die hohe Qualität der angebotenen Leistungen spiegelt sich in den zahlreichen positiven Bewertungen wider. Auf Google My Business gibt es aktuell 30 Bewertungen, die mit einer durchschnittlichen Bewertung von 5/5 ausgezeichnet sind. Es scheint, dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die von Frauen geführte Atmosphäre, die Unterstützung durch Sandra und die Effektivität des Fitnessprogramms besonders schätzen. Die Einrichtung legt großen Wert auf Barrierefreiheit und bietet somit auch Frauen mit eingeschränkter Mobilität einen komfortablen Aufenthalt.

Fazit und Empfehlung

Frau Denk An Dich ist eine hervorragende Wahl für alle Frauen, die nach der Geburt Unterstützung und professionelle Betreuung suchen. Die Kombination aus einem individuellen Fitnessprogramm, einer freundlichen Atmosphäre und der Barrierefreiheit macht das Unternehmen zu einem besonderen Ort der Geborgenheit. Es ist eine Investition in die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden. Wir empfehlen Ihnen, sich auf der Webseite fraudenkandich.de umfassend zu informieren und direkt Kontakt aufzunehmen, um einen individuellen Beratungstermin zu vereinbaren.

Ich hoffe, dieser Text entspricht Ihren Vorstellungen Lassen Sie mich wissen, wenn Sie weitere Anpassungen wünschen.

👍 Bewertungen von FRAU DENK AN DICH

FRAU DENK AN DICH - Bruchhausen-Vilsen
Lea K.
5/5

Der Rückbildungskurs mit Baby bei Sandra hat mir sehr gut gefallen! Ich habe definitiv eine Verbesserung meiner Stabilität und Kraft festgestellt. Das Kurs-Klima war super angenehm! Besonders positiv fand ich, dass es für viele Übungen eine „einfache“ und eine anspruchsvollere Variante gab.
Vielen Dank liebe Sandra, ich werde dich definitiv weiter empfehlen!

FRAU DENK AN DICH - Bruchhausen-Vilsen
Julia F.
5/5

Nach meiner 2. Schwangerschaft habe ich mich für einen Rückbildungskurs bei Sandra entschieden.
Sandra bringt ein mega Fachwissen mit, was die Rückbildung allgemein, den Beckenboden und den Sport nach der Schwangerschaft betrifft.
Was ich super fand, in der 1. Kursstunde wurden erstmal die Grundlagen eines Rückbildungskurses für jeden verständlich erklärt - Was macht eine Schwangerschaft/Geburt eigentlich alles so mit unserem Beckenboden, Auswirkungen etc.
Dadurch hatte man eine perfekte Grundlage für den Start der ganzen Übungen.
Es hat sehr viel Spaß gemacht und man merkt, dass Sandra mit Leib und Seele dabei ist.
Sehr sehr weiterzuempfehlen 😊👍🏼

FRAU DENK AN DICH - Bruchhausen-Vilsen
Kristin H.
5/5

Ich habe an dem Rückbildungskurs bei Sandra teilgenommen und bin sehr zufrieden gewesen. In der ersten Stunde wird ausführlich erläutert worum es in dem Kurs geht und mit leichten Übungen begonnen. In den weiteren Stunden werden die Übungen zunehmend schwieriger, wobei auch oft zusätzlich noch eine leichtere Variante vorgeschlagen wird, sodass jeder gut mithalten und die Übungen ausführen kann. Ich kann den Kurs vom Herzen sehr empfehlen. Tolle Trainerin die mit Spaß und guter Laune dabei ist, die Teilnehmer motiviert und immer unterstützt wenn Fragen aufkommen.

FRAU DENK AN DICH - Bruchhausen-Vilsen
Alexandra A.
5/5

Nach meiner zweiten Schwangerschaft habe ich bei Sandra den Rückbildungskurs gemacht. Kurz vorweg: ich kann einen Kurs bei Sandra absolut und von Herzen empfehlen!

Sandra hat ein bemerkenswertes Fachwissen rund um Rückbildung, Beckenboden, Rektusdiastase, Sport nach der Schwangerschaft etc. Sie weiß genau, wie sie das Wissen zu vermitteln hat. Sandra geht individuell auf die Teilnehmerinnen ein und holt sie dort ab, wo sie aktuell stehen.

Zum Kurs: Bevor es mit der Praxis losgeht, erklärt sie die Grundlagen sehr anschaulich und gut verständlich, was meiner Meinung nach elementar wichtig ist für einen Rückbildungskurs. Von Woche zu Woche wird die Intensität der Übungen gesteigert und es gibt immer mal wieder neue Übungen, sodass der Kurs sehr abwechslungsreich gestaltet ist.

Sandra ist mit viel Freude und Herz dabei und das merkt man bei jeder Stunde! 🙂

Nochmals ein großes Danke, liebe Sandra!

FRAU DENK AN DICH - Bruchhausen-Vilsen
A. K.
5/5

Ich habe den Rückbildungskurs mit gemacht und habe mich echt wohl gefühlt. Sandra ist super aufmerksam, rücksichtsvoll, erklärt toll und bietet den Kurs sogar online an, wenn man mal nicht persönlich vor Ort sein kann. Ich kann es jeder frisch gebackenen Mami ans Herz legen, diesen Kurs zu besuchen! Vielen lieben Dank Sandra!

FRAU DENK AN DICH - Bruchhausen-Vilsen
Joanna B.
5/5

Habe diesen Monat meinen Rückbildungskurs bei der lieben Sandra abgeschlossen. Ich kann sie sehr empfehlen! Sie geht auf alle Fragen ein, achtet darauf das die Übungen richtig ausgeführt werden und ist für Humor offen. Sollte ein weitere Kind kommen, werde ich definitiv wieder ein Kurs bei ihr belegen.

FRAU DENK AN DICH - Bruchhausen-Vilsen
Alina K.
5/5

Ich habe einen Rückbildungskurs bei Sandra besucht. Es war wirklich toll, Sandra ist super lieb und geht individuell auf jede Teilnehmerin ein. Sie hat eine sehr angenehme Art Übungen zu erklären und immer ein offenes Ohr für Problemchen. Für mich war es auch super, dass ich meine kleine Maus mit zum Kurs nehmen konnte.
Klare Weiterempfehlung!

FRAU DENK AN DICH - Bruchhausen-Vilsen
Kim S.
5/5

Ich habe gerade mal wieder einen Kurs bei Sandra abschließen dürfen und nun nehme ich mir die Zeit hier mal zu berichten, was man von den Kursen erwarten kann 🙂 Als zweifach Mama durfte ich Sandras Rückbildungskurs schon ein zweites Mal besuchen, dazwischen habe ich an sämtlichen Sportkursen in und nach der Schwangerschaft teilgenommen und kann von vorne bis hinten alles empfehlen. Sandra hat Ahnung, sie weiß was sie tut und gibt zu Beginn ihrer Rückbildungskurse immer erstmal eine Theoriestunde, in der sie über Beckenboden etc. aufklärt. Denn wer weiß schon so genau, aus wie vielen Schichten der besteht und wie man diese trainieren kann. Ihre Übungen sind dann so ausgerichtet, dass sie den Beckenboden, die Rücken- und Bauchmuskeln im richtigen Maß fordern - nicht zu viel, nicht zu wenig. Sandra schaut sich an, ob die Übungen richtig ausgeführt werden, berät ggf. zur Rektusdiastase und bei Bedarf kann sie sogar tapen. Insgesamt findet mal wohl in der Nähe kein besseres und breiteres Angebot an Kursen für Frauen. Dazu ist sie auch noch super nett und entgegenkommend, gibt Raum für private Gespräche und den Austausch unter den Kursteilnehmerinnen. Was will man also mehr!? 😉

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