Personal Bodyfit & Training - Ilsede - Ilsede

Anna R.

Anja ist eine hervorragende Trainerin, dessen langjährige Erfahrung und Wissen im sportlichen Bereich nur noch durch ihre sympathische Art und Weise übertroffen werden. Anja stellt sich optimal auf die persönlichen Bedürfnisse ein, egal ob es um den Aufbau der allgemeinen Fitness geht oder z. B. um spezifische Vorbereitungen für den (Wieder-)Einstieg in eine Sportart. Bei mir war es eine Mischung aus beidem. U. a. war das Ziel, wieder in das lange vernachlässigte Kickbox-Training einzusteigen. Anja hat mich mit einer bestens ausgewogenen Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining dazu befähigt, wieder in den Sport einzutreten. Dazu hat sie ein sehr gutes Gespür dafür, jemanden an die Leistungsgrenzen zu führen und diese stetig zu erweitern. Das geschah aber sehr abgewogen und immer in Abstimmung. Ich habe drei Monate mit Anja trainiert und habe deutlich bessere Ergebnisse erzielen können, als ich erhofft hatte. Ich bin überaus zufrieden und kann Anja als Personal Trainerin jedem ans Herz legen!

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Ich kann Anja als Personal Fitnesstrainerin nicht genug loben! Von der ersten Sitzung an hat sie mich mit ihrer Professionalität, ihrem Fachwissen und ihrer positiven Energie begeistert. Anja hat sofort verstanden, welche Ziele ich verfolge und hat ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm erstellt, das perfekt auf meine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Die Trainingseinheiten sind nicht nur herausfordernd, sondern auch extrem motivierend. Anja schafft es, eine angenehme und unterstützende Atmosphäre zu kreieren, in der ich mich wohlfühle und immer wieder über meine Grenzen hinauswachsen kann. Ihre abwechslungsreichen Übungen und die präzise Anleitung haben mir geholfen, sowohl meine Kraft als auch meine Ausdauer erheblich zu steigern.

Ein ganz besonderes Highlight ist ihre individuelle Ernährungsberatung. Anjas Tipps und Empfehlungen haben mir nicht nur im Training, sondern auch im Alltag geholfen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und meine Ernährung nachhaltig zu verbessern.

Dank Anja habe ich nicht nur meine Fitnessziele erreicht, sondern auch eine ganz neue Begeisterung für Sport und Bewegung entdeckt. Jede Trainingseinheit ist ein Schritt in die richtige Richtung, und ich freue mich schon auf die nächsten Herausforderungen!

Wenn du auf der Suche nach einer engagierten, kompetenten und inspirierenden Personal Trainerin bist, dann kann ich Anja nur wärmstens empfehlen. Sie ist einfach großartig!

H.Henties

Christina

Qualifizierte Trainerin und ein auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnittenes Training. Sowohl bei meinem Bandscheibenvorfall, als auch in der kompletten Schwangerschaft wurde ich perfekt begleitet, unterstützt und habe das ideale Training erhalten.

Mareike T.

Super Training, breit gefächert, auf die persönlichen Probleme und Ziele angepasst.
Kann ich nur weiterempfehlen.

Noelle B.

S. B.

Anja K.